逆発想に驚きました
逆の発想でダイエット法をに新しさを感じます。砂糖は取らない、近よらない、そして油分は抜く食生活を徹底してきました。が生物的に限界を感じだすと一気に油断へと滑りました。あまりに短期間に腹が出てベルトはきつくなりました。他人にも自分にも不愉快な体型が現実化しました。そしてこれから、砂糖水とオリーブ油のダイエットにチャレンジします。